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カレー粉で簡単タコライス♪
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カレー粉で簡単タコライス♪-レシピのメイン写真

カレー粉で簡単タコライス♪

dyundyun
dyundyun @cook_40087040

チリパウダーなしでお手軽タコライス♪
このレシピの生い立ち
勤め先の保育園で人気のレシピにアレンジを加えた、覚え書きです。

チリパウダーなしでお手軽タコライス♪
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カレー粉で簡単タコライス♪

dyundyun
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材料

3人分
  • 挽肉(豚でも牛でも。うちでは合挽きを使用) 200gほど
  • トマト 1個
  • お好みでレモン汁 数滴
  • キャベツ or レタス 1/4個ぐらい
  • タマネギのみじん切り 1/2個
  • にんにくの粗みじん切り 1片
  • カレー粉 大さじ1/2〜1
  • トマトケチャップ 大さじ2
  • ソース 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1/2
  • こしょう 少々
  • オリーブオイル 大さじ1
  • チーズ(ピザ用でもスライスでも、スライスなら適当に切る) 適宜
  • つぶつぶコーン、お好みで。
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作り方

  1. 1

    トマトは1センチ角に切り、好みでレモン汁を振る。キャベツもしくはレタスは食べやすい大きさの細切りに。

    • カレー粉で簡単タコライス♪作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、たまねぎとにんにくを香りが立つまで炒める。挽肉を加えほぐしながら炒める。

  3. 3

    火が通ったら、カレー粉、トマトケチャップ、ソース、しょうゆ、こしょうを加え、味をなじませる。

    • カレー粉で簡単タコライス♪作り方3写真
  4. 4

    器にご飯を盛り、キャベツもしくはレタスをのせ、チーズを散らす。

  5. 5

    3のタコミートとトマトを乗せる。

    • カレー粉で簡単タコライス♪作り方5写真
  6. 6

    つぶつぶコーンをご飯に混ぜました。お好みで。

    • カレー粉で簡単タコライス♪作り方6写真

コツ・ポイント

レタスなら食べやすい大きさにちぎる。
ひき肉にチリペッパーやカイエンヌペッパーを加えたり、タバスコをかけるとピリ辛に。
トルティーヤチップスを砕いてかけても。

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dyundyun
dyundyun @cook_40087040
2020/08/03 08:07に公開
母と二人暮らしの高齢者世帯です。煮物など、毎日同じようなレシピに偏りがちなので、クックパッドでレシピを探し作ったりして、便利に活用させていただいてます。
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このレシピのキーワード

タコライス 牛肉 豚肉 ひき肉 コーン トマト レタス キャベツ にんにく カレー粉 チーズ 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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