糖質カット☆オートミールもちもちパン
ととちゃんレシピ @cook_40358883
糖質などが気になるけどおやつが食べたい。
という方必見レシピ♪
このレシピの生い立ち
オートミールレシピが流行る中
なにか簡単に作れるのは無いかな。と思い作りました！
糖質カット☆オートミールもちもちパン
糖質などが気になるけどおやつが食べたい。
という方必見レシピ♪
このレシピの生い立ち
オートミールレシピが流行る中
なにか簡単に作れるのは無いかな。と思い作りました！
作り方
- 1
オートミールをミキサー等で粉末にする
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- 2
粉末にしたオートミールとプロテイン、片栗粉を混ぜる
(砂糖を入れる場合はこの時に砂糖も入れる) - 3
牛乳を入れて混ぜ合わせる
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- 4
カップに入れて600ワットのレンジで2～3分温めて完成！
- 5
カップはダイソーの深型8号を使いました
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コツ・ポイント
先に粉物を入れると混ざりやすいです！
片栗粉を入れるのでもちもちしていて
満腹感もあります☆
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ホームベーカリーで作るオートミールパン。オートミールの違う食べ方を探している方に。もちろん低糖質、低GIなパンです。
てと023 -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20934045
