ナスのナンプラー鶏味のレンチンパルメザン
YOKO11111創造主 @cook_40097584
ナス1本を気軽に時短調理しただけ。ナンプラーと金の鶏だし、粉チーズ。Olivevirginoil使ったのはオメガ9だから
このレシピの生い立ち
糖質から離れるためにダイエット目的で野菜をしっかり食べたくて。糖質は加えていません。
ナスのナンプラー鶏味のレンチンパルメザン
ナス1本を気軽に時短調理しただけ。ナンプラーと金の鶏だし、粉チーズ。Olivevirginoil使ったのはオメガ9だから
このレシピの生い立ち
糖質から離れるためにダイエット目的で野菜をしっかり食べたくて。糖質は加えていません。
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分子栄養学オタ☆糖質オフのカで－16kg達成。身体良い医食同源的な低糖質ケトン体ダイエットで節約しても体が喜ぶメニューだけを常に模索。(元 億daヨコニャン)netで流通するスピリチュアル系の名前に変更しました。Kindle出版校正準備中。
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