五目焼きそば
ソースじゃなくて、さっぱり食べたいときにどうぞ!
このレシピの生い立ち
陳建一さんの家庭用上海焼きそばに手を加えました。
作り方
- 1
袋麺を開けてレンジで温める。30秒から1分くらい?
- 2
フライパンにサラダ油を引き、麺を焼く。麺には軽く塩胡椒と醤油酒をふっておく。
- 3
豚肉を好きな大きさに切り、ビニール袋に入れ、塩胡椒と酒、片栗粉を入れてもんでおく。
- 4
にんじん、しいたけ、ピーマン、生姜は短冊切り。キャベツ は適当にちぎった。にんにくはみじん切りにしたけどなくても可
- 5
麺は両面に焼き目がついたら、そのまま出しておく。
- 6
洗わずにフライパンで肉を炒め、焦げ目がついたら、出しておく。
- 7
フライパンに水と油を入れて、沸かして置く。別に洗わないでいい。
- 8
フライパンのなかに、しいたけと生姜、ニンニク以外の野菜を入れて、1分くらいゆでて、水を捨てる。油通しの代用です。
- 9
肉を戻してフライパンで炒める。しいたけ、生姜、にんにくも加える。少しサラダ油を入れても良いが、そのままでもOK。
- 10
醤油、砂糖、オイスターソース、胡椒を入れて軽く炒め、中華の素的なものと水を入れる。
- 11
麺を戻し入れて、全体と混ぜ合わせ、蓋をして蒸し焼きにする。
- 12
汁気がなくなったら、火を止めて、お酢とごま油を回し入れ、全体をかき混ぜて完成。
- 13
食べた過ぎて忘れましたが、チューブの辛子があると良い!
- 14
本当はタマネギ小さいやつ1/2個も入れた方が絶対美味しいです。面倒なので省略しましたが。他の野菜と同じにしてください。
コツ・ポイント
野菜はあるもので。麺、肉、野菜を別々に調理すると、味に深みが出ます。
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