ナスとキュウリと竹輪の酢味噌と塩昆布あえ

オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305
手間といえば食材を切ることだけ。超カンタンな酢味噌あえのできあがりです。副菜としてはもちろん酒の肴にも打ってつけですよ。
このレシピの生い立ち
NHK「きょうの料理ビギナーズ」で紹介された「なすとちくわの酢みそあえ」を参考にしました。キュウリと塩昆布を加え、調味料は自分の好みで選択。調理の手順もアレンジ済みです。
ナスとキュウリと竹輪の酢味噌と塩昆布あえ
手間といえば食材を切ることだけ。超カンタンな酢味噌あえのできあがりです。副菜としてはもちろん酒の肴にも打ってつけですよ。
このレシピの生い立ち
NHK「きょうの料理ビギナーズ」で紹介された「なすとちくわの酢みそあえ」を参考にしました。キュウリと塩昆布を加え、調味料は自分の好みで選択。調理の手順もアレンジ済みです。
作り方
- 1
食材は2mmくらいの厚さで斜め薄切りにする。ナスは2分くらい水にさらす。☆は混ぜておく。
- 2
ポリ袋にナスとキュウリを入れ水と塩を加え軽く揉み常温で8分くらいおく。
- 3
2の袋を逆さに持ち少し強めに水気を絞る。食材をボウルに移しておく。
- 4
3に1の竹輪を足す。☆を加えて混ぜラップで覆い冷蔵庫で1時間くらい寝かせる。
- 5
4をつまみ食いしたところ味が決まっていなかったので塩昆布を追加。食材と混ぜさらに冷蔵庫で1時間くらい寝かせる。
- 6
5を器に移す。彩りと風味を増すために糸唐辛子を散らせばできあがり。
コツ・ポイント
1で☆に加えた液状だし入り味噌(円熟こうじみそ)はひかり味噌、カンタン酢はミツカンの製品です。ナスは、2分くらい水でさらしアクを除きます。2で水を加えたのは失敗。1でナスのアク抜きをしているので不要でした。5で追加した塩昆布は、成功でした。
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