なすびと青梗菜の おひたし(過去作)

アル中のOKKUN
アル中のOKKUN @cook_40356886

まるで 薔薇の花。

このレシピの生い立ち
青梗菜の根っこ近くって、美味しいよね。
捨てるのは
MOTTAINAI !

なすびと青梗菜の おひたし(過去作)

まるで 薔薇の花。

このレシピの生い立ち
青梗菜の根っこ近くって、美味しいよね。
捨てるのは
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材料

1人分
  1. なすび 1本
  2. 青梗菜ちんげんさい 1株
  3. 鰹だし、昆布だし 適量
  4. 食塩 適量

作り方

  1. 1

    なすびは 軽くアク抜き。
    乱切りに。

  2. 2

    青梗菜は 茎の根元を写真の様に落として、葉っぱ、茎はお好きなように切ってください。

  3. 3

    切ったなすび、青梗菜を 鰹だし、昆布だし(昆布茶でも可)でクツクツと弱火で煮込みましょう。

  4. 4

    茎の根元は崩れないように。

  5. 5

    軽く お出汁を絞り 器に盛り付けましょう。
    お好みで醤油を。
    そのままでも 美味しいです。

コツ・ポイント

茎の根元が綺麗に バラの花のように見えるために ゆっくり弱火で煮込みましょう。
お醤油を使うときは 回りの部分に使いましょう。

【昆布だし】
 こんぶだし ← ✕
 こぶだし ← ◯

 わしのこだわりです。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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アル中のOKKUN
に公開
1963年生、京都のアルコール依存症当事者の、おっさんです。※ コンロは カセットコンロ1台。包丁は 100均のペティナイフ一本だけ。300円のお鍋。400円のフライパン。200円の玉子焼きフライパン。100均 お玉。100均穴あき お玉。100均 フライ返し。電子レンジ調理用具は これだけです。アメブロhttps://ameblo.jp/mjjtm
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