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ピリコロ♪コオロギオムライス
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ピリコロ♪コオロギオムライス-レシピのメイン写真

ピリコロ♪コオロギオムライス

つぶつぶごはん
つぶつぶごはん @cook_40336549

茄子ネギとコオロギの風味豊かな焼き飯に、コオロギの卵をふんわりとのせました。黒胡椒入りのコオロギを振りかけて、ピリピリ♪
このレシピの生い立ち
ピリピリとした香ばしいコオロギを食べてみたい思いがあり、
粗挽きの黒胡椒とコオロギパウダーの組み合わせを思いつき、そこからレシピを考えました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

茄子ネギとコオロギの風味豊かな焼き飯に、コオロギの卵をふんわりとのせました。黒胡椒入りのコオロギを振りかけて、ピリピリ♪
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ピリピリとした香ばしいコオロギを食べてみたい思いがあり、
粗挽きの黒胡椒とコオロギパウダーの組み合わせを思いつき、そこからレシピを考えました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

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ピリコロ♪コオロギオムライス

つぶつぶごはん
つぶつぶごはん @cook_40336549

茄子ネギとコオロギの風味豊かな焼き飯に、コオロギの卵をふんわりとのせました。黒胡椒入りのコオロギを振りかけて、ピリピリ♪
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粗挽きの黒胡椒とコオロギパウダーの組み合わせを思いつき、そこからレシピを考えました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

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材料

2人分
  • 茄子 約2本半(350g)
  • ねぎ 約1本(100g)
  • ご飯 2膳
  • A みりん 大さじ1
  • A コオロギパウダー 大さじ3/4
  • にんにく(みじん切り) 1/2片
  • 塩 適量
  • B (コオロギ胡椒用)コオロギパウダー 小さいスプーン3杯
  • B (コオロギ胡椒用)粗挽き黒胡椒 小さいスプーン1杯
  • 卵 2個
  • C 豆乳 大さじ1/2
  • C コオロギパウダー 小さじ2
  • C みりん 小さじ2
  • C 塩 2つまみ
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作り方

  1. 1

    (コオロギ胡椒をつくります)器にBをいれて、混ぜ合わせておきます。

    • ピリコロ♪コオロギオムライス作り方1写真
  2. 2

    茄子は角切り(7~8mm)にします。

    • ピリコロ♪コオロギオムライス作り方2写真
  3. 3

    ネギは粗みじん切りにします。

    • ピリコロ♪コオロギオムライス作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油大さじ1(分量外)とニンニクを入れて、香りがでるまで弱火で炒めます。

    • ピリコロ♪コオロギオムライス作り方4写真
  5. 5

    ネギを加えて、塩一つまみを振って、しんなりするまで炒めます。

    • ピリコロ♪コオロギオムライス作り方5写真
  6. 6

    茄子を加えて、塩をふたつまみ振って、しんなりするまで炒めます。

    • ピリコロ♪コオロギオムライス作り方6写真
  7. 7

    油大さじ1/2(分量外)とAを加えて混ぜます。

    • ピリコロ♪コオロギオムライス作り方7写真
  8. 8

    ご飯を加えて炒めて、塩で調味します。器によそっておきます。

    • ピリコロ♪コオロギオムライス作り方8写真
  9. 9

    ボールに、Cをいれてよく混ぜます。さらに卵を加えて混ぜ合わせます。

    • ピリコロ♪コオロギオムライス作り方9写真
  10. 10

    フライパンに油(分量外)をしいて温まってきたら、弱火にして卵液の半分を流し込みます。

    • ピリコロ♪コオロギオムライス作り方10写真
  11. 11

    写真のように、半熟状に片面だけ焼きます。(残りの卵液も同様に焼きます)

    • ピリコロ♪コオロギオムライス作り方11写真
  12. 12

    ご飯の上に卵をのせて、お好みでコオロギ胡椒を(たっぷりと)振りかけて、出来上がりです。

    • ピリコロ♪コオロギオムライス作り方12写真

コツ・ポイント

・調味料とコオロギパウダーを混ぜ合わせたところに、卵を加えますと、パウダーがだまにならず、混ざりやすいです。
・卵は余熱でも火が通りますので、半熟を意識して焼かれてみてくださいませ。

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つぶつぶごはん
つぶつぶごはん @cook_40336549
2022/08/31 00:28に公開
高野苗(たかのなえ)みんなでおいしくいただけます家庭料理、昆虫食料理を研究・創作しております♩【コオロギレシピグランプリ】グランプリ2連覇敷島製パン㈱賞2年連続、カルビー㈱賞、㈱青い海賞、㈱FINE SINTER 賞【COOKPADクリスマスを盛り上げるレシピ】キングオブクリスマス賞〈WEBSITE〉https://nae.takano.xyz/
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このレシピのキーワード

オムライス なす ねぎ 豆乳 にんにく 卵 ご飯

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