フライパンだけで簡単！ナスのアジアン丼 薬膳野菜ソムリエ文 @cook_40245270 なすがたっぷり食べられるヘルシーな丼ですこのレシピの生い立ちテレビでナスの丼をしててアレンジしました もっと読む なすがたっぷり食べられるヘルシーな丼ですこのレシピの生い立ちテレビでナスの丼をしててアレンジしました もっと読む フライパンだけで簡単！ナスのアジアン丼 薬膳野菜ソムリエ文 @cook_40245270 なすがたっぷり食べられるヘルシーな丼ですこのレシピの生い立ちテレビでナスの丼をしててアレンジしました もっと読む なすがたっぷり食べられるヘルシーな丼ですこのレシピの生い立ちテレビでナスの丼をしててアレンジしました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 生姜 1片 ナス 2本 大葉 2枚 オイル 大さじ1/2 ミンチ 100g ナンプラー 大さじ1 醤油 大さじ1 出汁又は鶏ガラスープ 200cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 生姜はみじん切り、ナスは1cmの角切り、大葉は千切りにする 2 調味料はあわせておく 3 フライパンに生姜とオイルをいれ香りが出たらナスを炒める 4 ナスがしんなりしたらミンチを炒める 5 ミンチがパラパラになったら合わせ調味料を入れてひと煮立ちさせ灰汁をとりとろみが出たら出来上がり仕上げに大葉をのせる コツ・ポイント 合わせ調味料は片栗粉をしっかり混ぜてからいれてくださいご飯以外にも豆腐にもあいます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20949772 コピーしました！ 薬膳野菜ソムリエ文 @cook_40245270 2020/07/10 09:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 栄養士の資格を持ち薬膳、野菜ソムリエ、食材ソムリエも取得、簡単で美味しい料理を紹介していきます もっと読む このレシピのキーワード 丼 なす 大葉 ひき肉 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 紫キャベツのナムル〜♡！ ささみとおくらのごま豆乳スープそうめん わらびのペペロンチーノ風炒め 豚サイコロ肉のピリ辛ポークチャップ 冷や奴的なミニ豆腐＆カツオ節のサラダ ブリの照り焼き フライパンで簡単！ 白だしで簡単！長芋の浅漬け&わさび漬け HMでカントリーマアム風ソフトクッキー☆ 鶏マヨ照り焼き【冷凍・作り置き】 牛角丸ごと塩オクラ風 Brownie Crinkle Cookies [No Flour] My Amazing Simple Fish Recipe Creamy dill pickle potato salad Real Chile Chili (Rasp)berry custard tart in a cookie crumb crust 牛肉と厚揚げの煮物 大葉たっぷりもちもちチヂミ 漬けておくだけで簡単とろろハニー塩麹豚丼 さつまいもの甘辛炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20949772
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