金森式ダイエット アジアン風炒め

nikiGFK2O0
nikiGFK2O0 @cook_40307639

レモンがあればさっぱりたべられます
パクチーもあれば最高
このレシピの生い立ち
金森式ダイエットでアジアン風が食べたくなったので考えました。

金森式ダイエット アジアン風炒め

レモンがあればさっぱりたべられます
パクチーもあれば最高
このレシピの生い立ち
金森式ダイエットでアジアン風が食べたくなったので考えました。

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材料

  1. 牛肉 1パック
  2. ピーマン 3個
  3. シメジ 1パック
  4. ナンプラー 大さじ1
  5. 無塩バター 大さじ1
  6. レモン 少々

作り方

  1. 1

    脂身の多い牛肉をフライパンで炒めます

  2. 2

    牛肉が半分くらい火が通ったら
    ピーマンとシメジを投入して炒めもす

  3. 3

    ナンプラーと無塩バターを入れて
    お好みでレモンを絞って完成。

コツ・ポイント

具材の量によってですがナンプラーとバターは1対1がバランス良いかも

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nikiGFK2O0
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フライパンごとでテーブルに出せる料理が好きです。 少し残る位に作り次の日のお弁当に活用する楽ちん大好き主婦です^_^
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