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簡単!エビとアスパラの「ほりにし」炒め!
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簡単!エビとアスパラの「ほりにし」炒め!-レシピのメイン写真

簡単!エビとアスパラの「ほりにし」炒め!

にこぷん♡→ܫ←♡
にこぷん♡→ܫ←♡ @cook_40111500

お弁当用に作りました。お弁当は時短が命!!簡単にこした事はない!振って焼いて出来上がり!
このレシピの生い立ち
もちろん「ほりにし」をゲットしたので、どうしても使いたかったからです(*´艸`)万能調味料は主婦の味方です!!

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もちろん「ほりにし」をゲットしたので、どうしても使いたかったからです(*´艸`)万能調味料は主婦の味方です!!

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にこぷん♡→ܫ←♡
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お弁当用に作りました。お弁当は時短が命!!簡単にこした事はない!振って焼いて出来上がり!
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もちろん「ほりにし」をゲットしたので、どうしても使いたかったからです(*´艸`)万能調味料は主婦の味方です!!

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材料

2人分
  • アスパラ 1束
  • エビ 100g
  • ほりにし おこのみで
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    今回えびはむきえびを使いました。いつもは殻付きなんですけどね。
    材料はこれだけです。

    • 簡単!エビとアスパラの「ほりにし」炒め!作り方1写真
  2. 2

    えびは水洗いしてキッチンペーパーで余計な水分を拭き取ります。

  3. 3

    ビニール袋にえびと「ほりにし」を振り入れて袋の上からモミモミします。袋を閉じて少し置いておきます。

  4. 4

    その間にアスパラを切ります。下の方はピーラーで硬いところを削ぎ落とします。あとは斜め切りで!

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを回し入れえびを焼きます。

    • 簡単!エビとアスパラの「ほりにし」炒め!作り方5写真
  6. 6

    ある程度焼いたらアスパラも入れて!
    あとは少し炒めましょう。

    • 簡単!エビとアスパラの「ほりにし」炒め!作り方6写真
  7. 7

    最後に「ほりにし」で味を決めて出来上がり。

    • 簡単!エビとアスパラの「ほりにし」炒め!作り方7写真

コツ・ポイント

コツは無いけど、あえて言うならえびに振りかけて揉むくらい?あとはお好みで!

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にこぷん♡→ܫ←♡
にこぷん♡→ܫ←♡ @cook_40111500
2022/09/06 04:40に公開
こんにちは。にこぷん♡→ܫ←♡です。材料少なく簡単にスピーディに料理をしようと日々奮闘しています。基本的にレシピは忘れないように記録用として載せようと思います。 つくれぽして頂きありがとうございます(´˘`*)
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このレシピのキーワード

炒めもの エビ アスパラ

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