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【シンプルだけど美味しい!】卵トースト
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【シンプルだけど美味しい!】卵トースト-レシピのメイン写真

【シンプルだけど美味しい!】卵トースト

sakieiyou
sakieiyou @cook_40331851

忙しい朝に最適♪
子供でも出来る!ゆで卵をフォークで潰すだけ☆

このレシピの生い立ち
手軽で、ボリュームがある朝食を食べたい時に作ります。

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材料

1枚分
  • 食パン 1枚
  • バター 10g
  • 卵 1個
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 粗挽き黒こしょう 適量
  • ドライパセリ 適量
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作り方

  1. 1

    卵をお好みの固さに茹でる。

  2. 2

    食パンにバターを塗り、トーストする。

  3. 3

    フォークで潰した卵を食パンに乗せ、マヨネーズと粗挽き黒こしょう・ドライパセリをかける。

コツ・ポイント

味が足りない場合は、塩を振ってください。
サラダや野菜ジュースと共に食べてください。

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sakieiyou
sakieiyou @cook_40331851
2020/07/14 09:53に公開
健康維持ダイエットをサポートしている管理栄養士です。時短&簡単、食物繊維が摂れる、低カロリー、旬の野菜、簡単おやつ等のレシピを上げています。めんつゆはキッコーマンの本つゆを使用。※減塩対応でめんつゆを使用、砂糖は極力減らしています。つくれぽを投稿してくださった皆さん、ありがとうございます❗️返信が出来ないようで、残念です⤵️いいね嬉しいです♡インスタ:daietitiancafe
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このレシピのキーワード

トースト バター 卵 食パン

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