ズボラさんのそのままポン、ポン酢照り焼き

Name: ズボラさんのそのままポン、ポン酢照り焼き
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ポン酢 大さじ4; 水 大さじ4; みりん 大さじ2; はちみつ 大さじ2; 鳥もも肉 1枚

トットMO1TQJ☆ @cook_40331806

切ることすらめんどくさい、味付けもめんどくさい、そんな時の照り焼きレシピ。
このレシピの生い立ち
生肉を切ると後処理が面倒なので、そのままボンッと。

ズボラさんのそのままポン、ポン酢照り焼き

トットMO1TQJ☆ @cook_40331806

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

2人分

ポン酢大さじ4
水大さじ4
みりん大さじ2
はちみつ大さじ2
鳥もも肉 1枚

保存済み

レシピを保存

作り方

1

鳥もも肉を皮の面を下にしてフライパンへ。
そのまま放置。
2

皮がパリッとなったらひっくり返して放置。油はキッチンペーパーで取り除く。
焦げ目がついて火が通ったら調味料を加える。
3
水気が飛びブクブクしてきて、とろみがついたら、完成。

コツ・ポイント

お肉は切らずに、放置して。調味料ポン酢2：水:2みりん:1はちみつ:1で簡単に。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

トットMO1TQJ☆ @cook_40331806

2020/07/13 21:23に公開

糖尿病、妊娠中、薄味の幼児食、みんなが健康でおいしく食べられるレシピ、簡単楽うまレシピ、料理メモなど。減塩や低糖は通常の味や外食に慣れていると物足りなく感じると思います。所持資格☆フードスペシャリスト☆ブログに詳しい栄養素記載してるものもあります。つくれぽほんとに嬉しいのに、お礼言えないのが辛いです、、https://tokotto.com/

似たレシピ

その他のレシピ