ズッキーニと豚肉の甘辛炒め

akkey-y
akkey-y @akkey

お得な豚こまと夏に安くなるズッキーニで簡単なおつまみを作りました。らっきょうが隠し味です。
このレシピの生い立ち
ズッキーニとらっきょうの甘酢漬けを頂いたタイミングが同じだったので合わせてみようと思いました。

ズッキーニと豚肉の甘辛炒め

お得な豚こまと夏に安くなるズッキーニで簡単なおつまみを作りました。らっきょうが隠し味です。
このレシピの生い立ち
ズッキーニとらっきょうの甘酢漬けを頂いたタイミングが同じだったので合わせてみようと思いました。

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材料

2人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. 豚こま切れ肉 150g
  3. らっきょうの甘酢漬け 5個くらい
  4. サラダ油 大さじ1
  5. 豆板醤 小さじ1~好みの量
  6. A
  7. 醤油 小さじ1
  8. 胡椒 少々
  9. 酒(あれば紹興酒) 小さじ1
  10. ごま 小さじ1
  11. 片栗粉 小さじ1
  12. B
  13. 醤油 小さじ1~2
  14. 甜麺醤(なけれ味噌に砂糖を加えたもの) 小さじ1~好みの量
  15. 砂糖 少々~好みの量

作り方

  1. 1

    豚肉は大きければ切りAをもみこむ。ズッキーニは1cm厚さにスライスする。
    らっきょうは薄くスライスする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し豚肉を炒める。色が変わったら豆板醤を加えてさっと炒める。

  3. 3

    ズッキーニとらっきょうを加えてさらに2~3分炒める。ズッキーニが好みの火の通り具合になったらBを加える。

  4. 4

    焦がさないように手早く混ぜ、全体が混ざったら盛り付けて完成。

コツ・ポイント

豆板醤がない場合は入れなくても、またはBを加えるタイミングで一味唐辛子を加えても。
なすで作ってもおいしいです。
らっきょうはたまりづけでも作れます。
その場合は醤油を減らして酢を少々加えます。

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ブログhttps://superslowiegohan.blog.jp夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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