CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
《作り置き》ホクホクさつま芋サラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
《作り置き》ホクホクさつま芋サラダ-レシピのメイン写真

《作り置き》ホクホクさつま芋サラダ

kikusuzu
kikusuzu @cook_40093248

秋になると食べたくなるホクホクなさつま芋で簡単サラダを作りました。
作り置きにもむく我が家のサラダです。
このレシピの生い立ち
スーパーに並ぶさつま芋が増えてきたので材料少ない一品を作りました♪

秋になると食べたくなるホクホクなさつま芋で簡単サラダを作りました。
作り置きにもむく我が家のサラダです。
このレシピの生い立ち
スーパーに並ぶさつま芋が増えてきたので材料少ない一品を作りました♪

もっと読む

《作り置き》ホクホクさつま芋サラダ

kikusuzu
kikusuzu @cook_40093248

秋になると食べたくなるホクホクなさつま芋で簡単サラダを作りました。
作り置きにもむく我が家のサラダです。
このレシピの生い立ち
スーパーに並ぶさつま芋が増えてきたので材料少ない一品を作りました♪

秋になると食べたくなるホクホクなさつま芋で簡単サラダを作りました。
作り置きにもむく我が家のサラダです。
このレシピの生い立ち
スーパーに並ぶさつま芋が増えてきたので材料少ない一品を作りました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2〜3人分
  • さつま芋 300g
  • 青菜(小松菜・ほうれん草など) 80g
  • Aマヨネーズ 大さじ2
  • Aヨーグルト 大さじ1
  • 黒ごま 大さじ1
  • 塩 ひとつまみ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    青菜をザッと水洗いして3㎝に切り、レンジ600Wで1分30秒加熱して冷ましておく。

  2. 2

    さつま芋は乱切りにして水にさらす。

    • 《作り置き》ホクホクさつま芋サラダ作り方2写真
  3. 3

    湯気の上がった蒸し器でさつま芋を10分ほど蒸す。
    ※串を刺してスッと通るくらい

    • 《作り置き》ホクホクさつま芋サラダ作り方3写真
  4. 4

    ボウルに③と塩を入れてフタをしてフタを押さえながら上下に振って粉ふきいもにする。

    • 《作り置き》ホクホクさつま芋サラダ作り方4写真
  5. 5

    ④に【A】と黒ごまを混ぜて、青菜もさっと合わせる。

    • 《作り置き》ホクホクさつま芋サラダ作り方5写真

コツ・ポイント

・マヨネーズにヨーグルトを合わせて少しさっぱりとさせています。
・さつま芋に合う黒ごまはたっぷりと混ぜてくださいね。
・さつま芋をレンジ加熱で仕上げる時は串が通ることを目安にしてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

kikusuzu
kikusuzu @cook_40093248
2022/09/13 05:06に公開
・学ぶこと食べることが大好きな料理人・料理家  ・スーパーで買える食材で簡単に作るレシピです                                                                        
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ 小松菜 さつま芋 ほうれん草 ヨーグルト 青菜

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ガチタコスにサルサメヒカーナ
  2. 簡単☆豚こまと白菜の鶏ガラスープ味
  3. ヨウサマの減塩 鶏大根炒め
  4. #私の節約レシピじゃか芋と鮭缶のマヨ焼き
  5. 手作り温泉風卵
  1. ☆明太子クリームドリア☆
  2. ☆すき焼き☆〜小鍋〜
  3. れんこんと冷蔵庫にあるものできんぴら
  4. 大豆のお肉でやみつき油淋鶏風
  5. レンジで簡単!さつまいものバター和え
  6. Super Tasty Sliced Onion Salad with Japanese Style Vinaigrette
  7. Broccoli, Ham and Cheese Fried Burritos
  8. Chicken taco quiche
  9. Slow Cooked Chicken and Gnocchi Dumplings
  10. Beef Stroganoff style Fried Burritos
  1. 息子弁当 9/13
  2. 鶏もも肉とじゃがいものコンソメチーズ焼き
  3. あっさり豆腐タマタン
  4. 紫じゃがいものポテトサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20974808
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close