【給食メニュー】大豆といりこの香り和え-レシピのメイン写真

【給食メニュー】大豆といりこの香り和え

栄養足りてる?
栄養足りてる? @cook_40115168

小学校給食メニュー。材料は小学生に合わせた分量ですので、適量に加減してください。
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小学校給食メニュー

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小学校給食メニュー。材料は小学生に合わせた分量ですので、適量に加減してください。
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材料

1人分
  1. いりこ 15g
  2. 砂糖 小さじ2
  3. みりん 小さじ1/3
  4. 大さじ1弱
  5. 青のり 少々

作り方

  1. 1

    いりこはフライパンで空炒り

  2. 2

    砂糖、みりん、水を火にかけて溶かす。電子レンジOK

  3. 3

    1煮立ちしたら火を止める。

  4. 4

    ③に①といり大豆を入れて、パラパラになるまで混ぜる

  5. 5

    最後に青のりを入れて、全体に青のりがつくように混ぜる。

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