低カロリーコーヒーゼリー

低カロリーコーヒーゼリー-レシピのメイン写真

低カロリーコーヒーゼリー

富田浜病院栄養課 @cook_40296540

（1個当たり）
低カロリーゼリー：約7kcal
※一般的なコーヒーゼリー：約43kcal
このレシピの生い立ち
普通の砂糖の代わりに、ラカントを使用しているのでカロリーを抑えることが出来ます。
また、アガーの代わりにゼラチンでも作成できます。水分の2～3％の濃度がちょうどいい硬さになります。

（1個当たり）
低カロリーゼリー：約7kcal
※一般的なコーヒーゼリー：約43kcal
このレシピの生い立ち
普通の砂糖の代わりに、ラカントを使用しているのでカロリーを抑えることが出来ます。
また、アガーの代わりにゼラチンでも作成できます。水分の2～3％の濃度がちょうどいい硬さになります。

もっと読む

低カロリーコーヒーゼリー

富田浜病院栄養課 @cook_40296540

（1個当たり）
低カロリーゼリー：約7kcal
※一般的なコーヒーゼリー：約43kcal
このレシピの生い立ち
普通の砂糖の代わりに、ラカントを使用しているのでカロリーを抑えることが出来ます。
また、アガーの代わりにゼラチンでも作成できます。水分の2～3％の濃度がちょうどいい硬さになります。

（1個当たり）
低カロリーゼリー：約7kcal
※一般的なコーヒーゼリー：約43kcal
このレシピの生い立ち
普通の砂糖の代わりに、ラカントを使用しているのでカロリーを抑えることが出来ます。
また、アガーの代わりにゼラチンでも作成できます。水分の2～3％の濃度がちょうどいい硬さになります。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを送る

材料

4人分

水 400ml
アガー 9g
※ゼラチンの場合 8g
ラカント 30g
インスタントコーヒー 4g（小さじ2）

レシピを保存

作り方

1
※アガーとラカントは予めしっかり混ぜておく
2
水を沸騰させ、インスタントコーヒーを入れる。
3
火を止めて、②へ①を加えてしっかり混ぜる。
4
プリンカップ4つに分けて冷蔵庫で冷やす
5
お好きなトッピングをして出来上がり！！

コツ・ポイント

あらかじめ、ラカントとアガーはしっかり混ぜておくことがポイントです。アガーは粒子が細かいので、そのまま入れてしまうとダマになりやすくなります。コーヒーの他にも、紅茶・ココア・抹茶ミルクなどお好きな味へ変更して作って頂けます♪

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを送る

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？富田浜病院栄養課さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

つくれぽを送る

つくれぽについて

レシピを保存

富田浜病院栄養課 @cook_40296540

2022/09/28 07:26に公開

閲覧して頂き有難うございます。2020年7月レシピ公開を開始。※不定期三重県四日市市にある富田浜病院の管理栄養士が、実際に病院で提供している食事のレシピと共に、食材の栄養素や豆知識など役立つ情報も紹介しています。病院食だからって、味に妥協はしない！患者様に安心安全で美味しい食事を提供するべく、日々奮闘しております♪富田浜病院ホームページ　https://tomidahama.jp/

もっと読む

このレシピのキーワード

似たレシピ

その他のレシピ