皮ごと！ぶどうのヨーグルトスムージー
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
栄養たっぷりの皮ごとぶんぶん♪鮮やかな色合いに仕上がります。
このレシピの生い立ち
少ない材料で簡単に作れて栄養満点！朝食やおやつに♪疲労回復やアンチエイジング効果も◎
皮ごと！ぶどうのヨーグルトスムージー
栄養たっぷりの皮ごとぶんぶん♪鮮やかな色合いに仕上がります。
このレシピの生い立ち
少ない材料で簡単に作れて栄養満点！朝食やおやつに♪疲労回復やアンチエイジング効果も◎
作り方
- 1
ぶどうはよく洗い、半分に切り種を除き凍らせておく。
- 2
凍らせたぶどうを半解凍させる。
- 3
材料すべてを『ぶんぶんチョッパー』に入れる。
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- 4
蓋をして、ぶんぶんする。
-
- 5
グラスに移したらできあがり♡
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コツ・ポイント
・種なしぶどうを使えば、種を取る手間もなく更に簡単！
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