半熟卵のとん平焼き 七慰（なない） @cook_40117676 面倒なので巻いたりしない。てきとーだけど、美味しい。もやし入れてもよし。このレシピの生い立ち思いつき。 もっと読む 面倒なので巻いたりしない。てきとーだけど、美味しい。もやし入れてもよし。このレシピの生い立ち思いつき。 もっと読む 半熟卵のとん平焼き 七慰（なない） @cook_40117676 面倒なので巻いたりしない。てきとーだけど、美味しい。もやし入れてもよし。このレシピの生い立ち思いつき。 もっと読む 面倒なので巻いたりしない。てきとーだけど、美味しい。もやし入れてもよし。このレシピの生い立ち思いつき。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1食分 豚バラ肉 100g きゃべつ 100g 油(焼く用) 適量 ★塩、黒胡椒 少々 ★かつお節 1g ★味の素 2振り ◆卵 2個 ◆塩胡椒 適量 ◆水 大さじ2 ◆油 大さじ1/2 お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり 好みの量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚バラとキャベツと一口大に切る。 2 油をひき、★の調味料入れながら炒める。※写真は2食分 3 炒めてる間に◆で卵液つくる。 4 2を盛り付けておく。 5 フライパン軽く拭いて、半熟卵作りのせる。※とろとろの混ぜすぎないスクランブルエッグ 6 お好み焼きソース、マヨネーズ、青のりかけて終了。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20977188 コピーしました！ 七慰（なない） @cook_40117676 2022/09/17 12:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 基本、男のボッチ飯/作り置きなので雑です。自分のレシピ覚え用で載せるようになったので説明も雑です。ご了承お願いしまーす。※レシピ上の冷蔵冷凍保存期間はあくまで自分の判断です。当てにせず早めに召し上がって下さい。 もっと読む このレシピのキーワード とんぺい焼き キャベツ かつお節 卵 豚バラ肉 似たレシピ その他のレシピ ローストポーク かぶの葉と油揚げの煮浸し 小松菜の簡単ごま油炒め 鶏肉＆ブロッコリーの出汁塩炒め 炒めし●シンプルふりかけ炒飯 簡単★煮込むだけのすき焼き風肉豆腐 簡単塩キャラメルさつま芋 ポッサムのタレ（サムジャンみそ） レンコンのおかかキンピラ 豚こま肉の✧スタミナ丼 Breakfast Pizzas Biscuits and Gravy Chicken Fried Rice GF Orange Chicken Mississippi pot roast 「いっちゃがぶり」のねぎしょうが煮 鶏肉まるごと1枚焼き！鶏もも肉ソテー ヨウサマの減塩ゆず胡椒＆カニカマパスタ ブラウンえのきの炊き込みご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20977188
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