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レモン玉ねぎダレ☆冷しゃぶサラダ
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レモン玉ねぎダレ☆冷しゃぶサラダ-レシピのメイン写真

レモン玉ねぎダレ☆冷しゃぶサラダ

3つ子のビッグボス
3つ子のビッグボス @cook_40323975

暑い季節に塩味のレモンの効いたタレでさっぱり美味しく食べれますよ〜!しっかり冷して召し上がれ!
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まだまだ暑い日に!

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材料

2人分
  • 豚しゃぶしゃぶ肉 200g〜
  • 下味調味料
  •  塩麹(レシピ7160481参照) 大さじ1
  •  はちみつ 大さじ1
  •  酒 大さじ1
  • 玉ねぎ 1/2個〜1個
  • 万願寺とうがらし(ピーマン) 適量
  • タレの調味料
  •  塩麹 大さじ1/2
  •  レモン汁 大さじ1、5
  •  塩 少々(小さじ1/4弱)
  •  砂糖 少々(小さじ1/4弱)
  •  オリーブオイル 大さじ2
  • お好みの生野菜、茹で野菜、卵等 適量
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作り方

  1. 1

    豚しゃぶしゃぶ肉はビニール袋に入れ下味調味料を加えてモミモミ揉み込む。しばらく冷蔵庫で寝かす。

  2. 2

    沸騰したお湯に1を1枚ずつ入れ茹でる。氷水にとり、粗熱をとってからザルに上げ水気を切る。しばらく冷蔵庫で冷やす。

  3. 3

    耐熱ボウルにみじん切りした玉ねぎ、万願寺とうがらし(ピーマン)を入れる。

    • レモン玉ねぎダレ☆冷しゃぶサラダ作り方3写真
  4. 4

    蓋をして600w2分30秒〜しんなりするまでレンチンする。

  5. 5

    調味料を加えてよく混ぜ合わせる。タレ完成。しばらく冷蔵庫で冷やす。

    • レモン玉ねぎダレ☆冷しゃぶサラダ作り方5写真
  6. 6

    お皿に生野菜、茹で野菜、卵等、2を盛り付ける。5を掛けて召し上がれ!

  7. 7

    レタス、きゅうり、オクラ、プチトマト、つま状大根、コーン、茹でたなすと小松菜、卵を盛り付けました。

コツ・ポイント

下味調味料漬け込みは前日の晩がおすすめ。塩麹とはちみつ効果でお肉しっとり柔らかになりますよ。

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3つ子のビッグボス
3つ子のビッグボス @cook_40323975
2022/09/14 02:47に公開
大阪在住、3つ子+その兄ちゃんのビッグママ!
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このレシピのキーワード

サラダ 冷しゃぶ ピーマン 万願寺とうがらし しゃぶしゃぶ用豚肉 はちみつ こうじ 卵 酒 玉ねぎ 生野菜

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