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カレーだれ【ここから栄養士】
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カレーだれ【ここから栄養士】-レシピのメイン写真

カレーだれ【ここから栄養士】

ここから栄養士
ここから栄養士 @cook_40275779

さっぱりとしたそうめんやうどんに、スパイシーなカレーだれがぴったりです!
このレシピの生い立ち
めんつゆ以外のつゆを作りたくて完成しました。

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材料

4人分
  • 鶏ひき肉 50g
  • 玉ねぎ(薄くスライスする) 1/4個
  • めんつゆ(2倍濃縮) 300ml
  • 水 300ml
  • ★を合わせておく
  • ★カレー粉 大さじ1
  • ★塩 ひとつまみ
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎを加え、透明になるまで炒める。

  2. 2

    鶏ひき肉を加えて、色が変わったら、合わせておいた調味料(■)を加える。

  3. 3

    ②にめんつゆと水を加えて、煮立ったら火からおろしておく。

コツ・ポイント

とても簡単なので、どなたでも美味しく調理できます。

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ここから栄養士
ここから栄養士 @cook_40275779
2022/08/05 06:38に公開
ここから栄養士です☺ https://www.cocokala-gr.jp/https://www.instagram.com/cocokalaeiyoshi/?hl=ja
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このレシピのキーワード

カレー カレー粉 とりひき肉 玉ねぎ

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