玉ねぎを微塵切りにし、シリコンスチーマーに入れて電子レンジで600w 3分加熱。

お鍋に1、トマト缶、水、ミックスビーンズ、固形コンソメキューブを入れ、中火で10分煮込む。

塩胡椒で味を整える。
スープを器に入れてパセリを盛り付ける。