カラフルトマトと四葉キュウリで棒棒鶏。

ビーポークッキング。 @cook_40246089
カラフルミニトマトと四葉キュウリを使った棒棒鶏です。
このレシピの生い立ち
旬の四葉キュウリを使ってバンバンジーが食べたくなったので急遽支度しました。
カラフルトマトと四葉キュウリで棒棒鶏。
カラフルミニトマトと四葉キュウリを使った棒棒鶏です。
このレシピの生い立ち
旬の四葉キュウリを使ってバンバンジーが食べたくなったので急遽支度しました。
作り方
- 1
鶏むね肉を茹でる前に、生姜とニンニク(3分の2片)のみじん切りを準備。
- 2
白ネギの緑の葉部分、分岐点でカットして、葉先を少しカットし、程よく分割する。
- 3
鶏むね肉1個。
- 4
少し切り開いてみました。
- 5
1.24と水を入れ、鶏肉を茹でます。(茹で湯はスープに使えるので、多目に入れておくと良いです。)
- 6
アクを取りつつ、熱が通るまでしっかりと茹でます。
- 7
茹であがったら、冷水で胸肉を冷やして、その後はしっかりと水分を拭き取ります。
- 8
胸肉のスジ部分や皮などはトリミングして、スープ鍋に戻します。お肉を割いて食べやすい大きさにして、冷蔵庫で待機。
- 9
香りも味も良い【四葉キュウリ】を使いました。
- 10
食べやすい長さで、細切りにしたり、薄切りにしてみました。(キュウリで巻いて食べるのも良い感じでした。)
- 11
切れっ端のきゅうりを、味噌だれでつまみ食いしながらつくってます♪
- 12
カラフルミニトマトを半分に切り冷蔵庫で待機。(ヘタを取り、お尻部分を上にして、水平に横に切ると切り口が綺麗です。)
- 13
こんな感じでワクワクな彩りでした。
- 14
お好みで、レタスなどを千切りにして添えるのもいいかもです。(ホーリーバジルを刻んで混ぜました。)
- 15
具材やソースが揃ったら盛り付けます。(25cmくらいの大皿に盛り付けてます。)
- 16
彩りでミニトマトを添えて完成です。お好みのタレやソースでお楽しみくださいませ✨
コツ・ポイント
ミニトマトの彩りと、キュウリの香りをお楽しみください♪
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