長ささげのおかかマヨシーチキン

長ささげのおかかマヨシーチキン

クックWIVFVA☆ @cook_40358908

野菜嫌いも食べれるよ！
このレシピの生い立ち
茹で野菜の胡麻和えに飽きたが、
食べるには何かないかなぁ〜と思い、
好きな人が多いシーチキンマヨを
利用してみました〜。

野菜嫌いも食べれるよ！
このレシピの生い立ち
茹で野菜の胡麻和えに飽きたが、
食べるには何かないかなぁ〜と思い、
好きな人が多いシーチキンマヨを
利用してみました〜。

長ささげのおかかマヨシーチキン

クックWIVFVA☆ @cook_40358908

野菜嫌いも食べれるよ！
このレシピの生い立ち
茹で野菜の胡麻和えに飽きたが、
食べるには何かないかなぁ〜と思い、
好きな人が多いシーチキンマヨを
利用してみました〜。

野菜嫌いも食べれるよ！
このレシピの生い立ち
茹で野菜の胡麻和えに飽きたが、
食べるには何かないかなぁ〜と思い、
好きな人が多いシーチキンマヨを
利用してみました〜。

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材料

長ささげ 10本
おかかお好み
マヨネーズお好み
シーチキン大さじ2
醤油小さじ2

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作り方

1

長ささげの両端をカットして捨てる。
2

長ささげを、3センチ位の長さに
カットして、
沸騰したお湯で、2分茹でる。
3

茹で終わったら、冷水で冷やす。
4

水気を切ったら、
おかかとマヨネーズ、シーチキン、醤油を入れる。
以上

コツ・ポイント

胡麻和えに飽きたから、
鉄板のシーチキンマヨネーズに、
おかかを入れてたら、
野菜嫌いも食べられる味でした！

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