カプサイシン★青とうがらしの生姜醤油炒め
●●●体裁よく●●● @cook_40128369
暑い日に辛いもので免疫力アップ(^o^)/
カプサイシンで血流を改善、冷房の冷えに負けない食事を♬
このレシピの生い立ち
季節物を食べたくて、とうがらしを炒めてみました。
カプサイシン★青とうがらしの生姜醤油炒め
暑い日に辛いもので免疫力アップ(^o^)/
カプサイシンで血流を改善、冷房の冷えに負けない食事を♬
このレシピの生い立ち
季節物を食べたくて、とうがらしを炒めてみました。
作り方
- 1
こちらの青唐辛子を使いました。
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- 2
油小さじ1を入れたフライパンを熱します。青唐辛子を3分炒めます。
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- 3
★を入れ、
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- 4
2分炒めて出来上がりです。
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- 5
夕飯はこちらです。
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コツ・ポイント
辛みの少ない、唐辛子を選ぶと食べやすいと思います。
赤唐辛子に比べて、青唐辛子は辛味が少ないです。
お料理・お菓子作り・パン作りが好きです。 フルタイム勤務の二児の母です。 せっかく作るのだから、美味しいものを作りたいと思っています。時間をかけず、簡単にをモットーに楽しくお料理していきたいです。
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