CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
切り干し大根のマヨネーズ和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
切り干し大根のマヨネーズ和え-レシピのメイン写真

切り干し大根のマヨネーズ和え

たつの市(兵庫県)
たつの市(兵庫県) @kenko_tatsuno

野菜が70g以上とれる♪減塩♪ エネルギー109kcal、塩分0.8g 調理時間15分
このレシピの生い立ち
学校給食で人気のレシピです。

野菜が70g以上とれる♪減塩♪ エネルギー109kcal、塩分0.8g 調理時間15分
このレシピの生い立ち
学校給食で人気のレシピです。

もっと読む

切り干し大根のマヨネーズ和え

たつの市(兵庫県)
たつの市(兵庫県) @kenko_tatsuno

野菜が70g以上とれる♪減塩♪ エネルギー109kcal、塩分0.8g 調理時間15分
このレシピの生い立ち
学校給食で人気のレシピです。

野菜が70g以上とれる♪減塩♪ エネルギー109kcal、塩分0.8g 調理時間15分
このレシピの生い立ち
学校給食で人気のレシピです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 切り干し大根 35g
  • ツナ缶 1缶(約70g)
  • きゅうり 中1本(100g)
  • 人参 40g
  • ●マヨネーズ 40g
  • ●淡口醬油 小さじ2
  • ●こしょう 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    切り干し大根はもどし、1~2分下茹でする。

  2. 2

    きゅうりは輪切りにする。

  3. 3

    人参は千切りにし、下茹で(もしくは耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ600wで1分程度加熱)する。

  4. 4

    1、2、3とツナを混ぜ、●で調味する。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

たつの市(兵庫県)
たつの市(兵庫県) @kenko_tatsuno
2022/09/29 10:32に公開
たつの市では「おいしい・元気・たつの」をスローガンに、食に関わる関係機関及び団体が一体となって、食育を推進しています。・おいしい:食育の推進と連携の取組・元気:健康寿命の延伸につながる食習慣の取組・たつの:持続可能な食の実現への取組たつの市ホームページ:https://www.city.tatsuno.lg.jp/iryo-kenko-fukushi/iryo-kenko/3/7493.html
もっと読む

このレシピのキーワード

切り干し大根 ツナ にんじん キュウリ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. オートミールクッキー
  2. タコのカルパッチョ
  3. 大根菜と人参の皮の炒りふりかけ
  4. サバ水煮缶入りチヂミ
  5. ブロッコリーの旨だしシーフード炒め
  1. 【1歳半大好き】コーンツナ炊き込みご飯
  2. 海老とはんぺんのふわふわ焼き
  3. もやしときのこのオイソごま油炒め
  4. ひじきと豆腐の炒り煮
  5. 鶏ごぼうの炊き込みご飯【冷凍作り置き】
  6. Quick & Easy Slow Cooker Chicken & Rice
  7. 3 Bean Chili
  8. Chicken Tortilla Soup (Instant Pot)
  9. Sausage and sweet corn chowder
  10. Cinnamon and cream cheese roll ups
  1. ミルクもち
  2. じゃこえび豆
  3. マロンケーキQC(Amway)
  4. バジル香るジャガイモガレット
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20991837
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close