えのきとアスパラの肉巻き♪

ympst
ympst @cook_40365372

私がえのき好きなので…
子供は甘辛く味付けするとよく食べます!
このレシピの生い立ち
しゃぶしゃぶ用のバラ肉があったので、そのまま茹でておかずにしても良いですが、巻いた方のがボリューミーなので♪

えのきとアスパラの肉巻き♪

私がえのき好きなので…
子供は甘辛く味付けするとよく食べます!
このレシピの生い立ち
しゃぶしゃぶ用のバラ肉があったので、そのまま茹でておかずにしても良いですが、巻いた方のがボリューミーなので♪

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材料

2人分
  1. バラ肉 200g
  2. えのき 1袋
  3. アスパラ 4本
  4. 小さじ1
  5. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    肉はしゃぶしゃぶ用のバラ肉の薄切りを使います。

  2. 2

    えのきを肉に載せクルクル巻きます。
    アスパラは気持ち肉より長めに切り、巻きます。

  3. 3

    フライパンに油を少しひき、肉を巻いた繋ぎ目から焼きます。
    そうすると肉が外れづらいです!

  4. 4

    火が通ったらキッチンペーパーで、余分な油をとり、塩コショウで味付けします。

  5. 5

    お皿に盛りつければ完成です♪

  6. 6

    甘辛くすると子供がよく食べます!
    甘辛い肉巻きは後ほどレシピを乗せます。

コツ・ポイント

なかなか火が通らない場合は、フライパンに蓋をして、蒸してもいいと思います!
普通のバラ肉は高いので、沢山入っているしゃぶしゃぶ用のバラ肉で、家計にも優しいです!

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