#発想が凄いイカ鶏しょうゆチャーハン茄子

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
関東

甘口しょうゆで、チャーハンが
美味しく仕上がってます
このレシピの生い立ち
鶏チャーシューと、イカそぼろ、茄子が
冷蔵庫に、あったので消費しようと思って
作りました〜

#発想が凄いイカ鶏しょうゆチャーハン茄子

甘口しょうゆで、チャーハンが
美味しく仕上がってます
このレシピの生い立ち
鶏チャーシューと、イカそぼろ、茄子が
冷蔵庫に、あったので消費しようと思って
作りました〜

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材料

  1. 大さじ1半
  2. 2個
  3. ご飯 一合分
  4. イカそぼろ 適量
  5. 九州の甘口しょうゆ 大さじ2半〜3
  6. 茄子 2本
  7. ごま 適量
  8. 塩コショウ 少量

作り方

  1. 1

    茄子は、切れ込を入れて
    ごま油で先に焼いておく

  2. 2

    フライパンに油を熱し
    溶いた卵を入れてふわふわに
    なるように炒める

  3. 3

    温かいご飯を、加えて炒める

  4. 4

    鶏チャーシューと、イカそぼろ
    を加えてさらに炒める

  5. 5

    3に、塩コショウ、しょうゆ鍋端から回し入れて味が均等になるように炒める

  6. 6

    さらに、チャーハンを乗せ
    その上に茄子をのせる

コツ・ポイント

茄子は、早く焼ける用に
斜めに、裏表に切れ目を入れて焼く
鶏チャーシューは、手でちぎって入れたら
味がチャーシューにつきやすくなりますよ
しょうゆは、九州の甘口しょうゆを
使いましたが、なければ薄口しょうゆで
味を整えて下さいね

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ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
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関東
作り置きしたり、残りものでアレンジしたり節約、時短などの料理を作ります。各工程の写真は載せないけど美味しいものを提供します基本、私の作るものは薄味になってます。塩分は控えめにしてます。
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