肉まん(強力粉のみ)

なみ0703
なみ0703 @cook_40158296

まるで○○1風?
シンプルな肉あんとラードで本格的な肉まんに!!
このレシピの生い立ち
強力粉消費に

肉まん(強力粉のみ)

まるで○○1風?
シンプルな肉あんとラードで本格的な肉まんに!!
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強力粉消費に

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材料

8個分
  1. 強力粉 250g
  2. ドライイースト 3g
  3. 砂糖 50g
  4. 5g
  5. 牛乳(人肌40℃くらい) 150cc
  6. ラード 15g
  7. 肉あん↓
  8. 豚ひき肉 200g
  9. 玉ねぎ(中1/2) 100g
  10. 醤油 大さじ1
  11. 料理酒 大さじ1
  12. 2つまみ
  13. ごま 小さじ2
  14. 玉ねぎ片栗粉 大さじ1
  15. 打ち粉(強力粉) 適量

作り方

  1. 1

    肉あんをつくる。
    玉ねぎはみじん切りしてキッチンペーパーで水分を取ったあと片栗粉をまぶしておく

  2. 2

    豚ひき肉に調味料をいれて粘りが出るまで混ぜる。
    玉ねぎをいれてさらに混ぜる。

  3. 3

    大きめのボウルに強力粉、砂糖、塩、ドライイーストを入れる。ラード、人肌の牛乳をいれて粉けがなくなるまでゴムベラで混ぜる。

  4. 4

    ラードが均等に生地に混ざるように、ボウルの中で生地を2つ折りにしながら生地がなめらかになるまでがんばって捏ねる。

  5. 5

    生地がなめらかになったらボウルにラップをかけて、1次発酵させる。
    生地が2倍に膨らむまで1時間~2時間くらい。

  6. 6

    指で生地を押してもどってこなくなったら発酵完了。

  7. 7

    代と綿棒に打ち粉をして、生地を8等分する。
    綿棒でのばして肉あんを包む。

  8. 8

    7cm×7cmに切っておいたオーブンペーパーにのせて10分生地を休ませる。蒸し器で強火15分蒸したらできあがり。

コツ・ポイント

始めはかなり生地がベタベタするけど、頑張って捏ねたら手につかなくなるから、あきらめずに楽しんで捏ねると良い

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