野菜ゴロゴロ簡単トマトスープパスタ

野菜ゴロゴロ簡単トマトスープパスタ-レシピのメイン写真

野菜ゴロゴロ簡単トマトスープパスタ

立命館小学校☆6年 @cook_40312690

夜ごはんの時間にピッタリです。美味しくトマト克服レシピ。チーズがちょうど良い味付けになりました。作ってみてください。
このレシピの生い立ち
野菜をたくさん摂れる1品で、「主食」「主菜」「汁物」の役割を持っていて、手軽に食べられるように考えました。

夜ごはんの時間にピッタリです。美味しくトマト克服レシピ。チーズがちょうど良い味付けになりました。作ってみてください。
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野菜をたくさん摂れる1品で、「主食」「主菜」「汁物」の役割を持っていて、手軽に食べられるように考えました。

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立命館小学校☆6年 @cook_40312690

夜ごはんの時間にピッタリです。美味しくトマト克服レシピ。チーズがちょうど良い味付けになりました。作ってみてください。
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野菜をたくさん摂れる1品で、「主食」「主菜」「汁物」の役割を持っていて、手軽に食べられるように考えました。

夜ごはんの時間にピッタリです。美味しくトマト克服レシピ。チーズがちょうど良い味付けになりました。作ってみてください。
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材料

4人分

ジャガイモ 1/2個
玉ねぎ 1/2個
にんじん 1/2個
ブロッコリー 6房
ソーセージ 6本
ペンネ 60g
トマト缶 380g
コンソメ 10g
塩・こしょう小1ずつ
ピザ用チーズ 70g
水 600g
バケットお好みで
野菜炒め用の油大1～1.5

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作り方

1
全ての材料を一口サイズに切る
2
鍋に油を入れ、玉ねぎが透明になるまで炒める
3
他の野菜、ソーセージを入れてさらに炒め、コショウで味を調える
4
ブロッコリー・トマト缶・水を入れて弱火でじっくり煮込む。
5
その間に別の鍋にお湯を沸かし、5分ほどペンネを茹でる
6
耐熱の器にスープ、具材、ペンネを入れる
7
チーズをのせてトースターで焦げ目がつくくらいに焼く(好みでクルトンを入れてもよい)

コツ・ポイント

パスタがスープの水分を吸って膨らみすぎないように、ゆで時間を表示より少し短くしたり、パスタの種類を工夫するとよいです。

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立命館小学校☆6年 @cook_40312690

2022/09/28 05:40に公開

家庭科で、カゴメさんと一緒に「野菜をとろう」というコンセプトの授業に取り組みました。その活動のまとめとして、班ごとに野菜をたっぷり使ったレシピを考えてみました。

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このレシピのキーワード

スープスパにんじんトマト缶じゃがいもブロッコリーソーセージピザ用チーズペンネ玉ねぎ

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