□キャベツをザク切りにし、水洗い。
□プチトマトを半分に切る。
□鶏肉を一口大に切る。
●フライパンに油を入れ、熱する。

●鶏肉、砂糖を入れフタをし３分焼く。
●キャベツを加える。
●フタをし4分蒸し焼く。

●プチトマト、白だし、みりん、めんつゆを加える。
●混ぜ合わせ、溶き卵を回し入れる。
●フタをして２分弱蒸す。

●器に盛る。
●青のりをかけて、できあがり。