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野菜も取れる!和風煮込みハンバーグ
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野菜も取れる!和風煮込みハンバーグ-レシピのメイン写真

野菜も取れる!和風煮込みハンバーグ

ソウ24
ソウ24 @cook_40339119

煮込むので、生焼けの心配なし!
ちょっぴり甘めなので、子どももパクパク食べてくれます!

このレシピの生い立ち
ハンバーグと一緒に野菜もとって欲しくて!
生野菜はなかなか食べてくれないので、これならスープ感覚で食べてくれました!

煮込むので、生焼けの心配なし!
ちょっぴり甘めなので、子どももパクパク食べてくれます!

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ハンバーグと一緒に野菜もとって欲しくて!
生野菜はなかなか食べてくれないので、これならスープ感覚で食べてくれました!

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野菜も取れる!和風煮込みハンバーグ

ソウ24
ソウ24 @cook_40339119

煮込むので、生焼けの心配なし!
ちょっぴり甘めなので、子どももパクパク食べてくれます!

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ハンバーグと一緒に野菜もとって欲しくて!
生野菜はなかなか食べてくれないので、これならスープ感覚で食べてくれました!

煮込むので、生焼けの心配なし!
ちょっぴり甘めなので、子どももパクパク食べてくれます!

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生野菜はなかなか食べてくれないので、これならスープ感覚で食べてくれました!

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材料

  • ハンバーグの材料
  • ミンチ 450g
  • 豆腐(3連パック1つ) 150g
  • 片栗粉 大さじ1
  • 野菜
  • 玉ねぎ 1玉
  • 人参 1本
  • しめじ 1株
  • 調味料
  • めんつゆ(3倍濃縮) 50g
  • 水 50g
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切る。(玉ねぎは細切り、人参は輪切り、しめじはほぐす等)

  2. 2

    ミンチと豆腐と片栗粉をボールにいれ、粘りが出るまでよくこねる。

    • 野菜も取れる!和風煮込みハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    こねたら、好きな大きさに丸めて、フライパンに並らべる。
    (大きさはバラバラでも大丈夫!子どもは小さめとか。)

    • 野菜も取れる!和風煮込みハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    中火から強火で片面に焼き目をつける。(3〜5分くらい)

  5. 5

    焼き目がついたらひっくり返す。

    • 野菜も取れる!和風煮込みハンバーグ作り方5写真
  6. 6

    上に野菜と調味料(めんつゆ、水みりん)を入れて、蓋をして煮込む。
    (中火で10分ぐらい)

    • 野菜も取れる!和風煮込みハンバーグ作り方6写真
  7. 7

    そのままでも美味しいですが、少し置くと味が染み込みます!

    • 野菜も取れる!和風煮込みハンバーグ作り方7写真

コツ・ポイント

野菜はお好きなのに変更してください!なんでも合います。

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ソウ24
ソウ24 @cook_40339119
2020/07/30 11:15に公開
仕事と子育てで毎日バタバタなので、簡単に美味しい料理を作りたいです。そして、たまに頑張って手の込んだ美味しい料理やお菓子も!最近は、旦那さんにおつまみを頼まれるようになり、試行錯誤してます。。
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このレシピのキーワード

煮込み ハンバーグ ひき肉 シメジ 片栗粉 にんじん 玉ねぎ 豆腐

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