♡ピリ辛おいしい!麻婆茄子♡

maachan79
maachan79 @cook_40337454

ナスの大量消費にピッタリな麻婆茄子のレシピです♡ピリ辛ですが、玉ねぎを使っているので甘みもあり、とっても美味しいです♩
このレシピの生い立ち
ナスがたくさんあったので麻婆茄子にしてみました♡豆板醤の量を調節して、お好みの辛さにしていただければと思います♩

♡ピリ辛おいしい!麻婆茄子♡

ナスの大量消費にピッタリな麻婆茄子のレシピです♡ピリ辛ですが、玉ねぎを使っているので甘みもあり、とっても美味しいです♩
このレシピの生い立ち
ナスがたくさんあったので麻婆茄子にしてみました♡豆板醤の量を調節して、お好みの辛さにしていただければと思います♩

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 1/2玉
  2. ひき肉(合い挽き肉豚ひき肉など) 150g
  3. ナス 2〜3本
  4. ごま 大さじ1
  5. 200cc
  6. ●醤油 大さじ2
  7. ●酒 大さじ1
  8. きび砂糖 小さじ2
  9. ●鶏がらスープ 小さじ1.5
  10. ●豆板醤 小さじ1
  11. ●ニンニクチューブ 2〜3cm
  12. ●しょうがチューブ 2〜3cm
  13. 片栗粉(同量の水で溶く) 小さじ2
  14. ネギゴマ、ラー油など 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りに、ナスは適当な大きさに切って水にさらしておく。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油をひき、中火で3分炒める。

  3. 3

    ひき肉を加え、お肉の色が変わるまで炒める。

  4. 4

    だいたいお肉の色が変わったら、ナスを入れ、さらに炒める。(ごま油を追加してもOKです!)

  5. 5

    2〜3分炒めて、ナスが少ししんなりしてきたら、材料の●を加え、5分ほど弱中火〜中火で煮込む。

  6. 6

    水溶き片栗粉でとろみをつける。

  7. 7

    お皿に盛り付けて、お好みでネギ、ゴマ、ラー油などをかけたら完成♡

コツ・ポイント

食感を残すために、玉ねぎは粗めにみじん切りすることをおすすめします♡

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maachan79
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(27) / 主婦 / 男の子ママ / 簡単、美味しい料理が好きです♡つくれぽ&フォローありがとうございます♡
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