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シャキシャキ旨い!加賀蓮根のポン酢和え
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シャキシャキ旨い!加賀蓮根のポン酢和え-レシピのメイン写真

シャキシャキ旨い!加賀蓮根のポン酢和え

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

今の季節が旬の加賀蓮根を使った簡単だけどおいしい蓮根レシピです。
このレシピの生い立ち
石川県では加賀蓮根というブランド蓮根があり、今がちょうど旬! できれば地元の野菜を美味しく食べたいと考えてみました。

今の季節が旬の加賀蓮根を使った簡単だけどおいしい蓮根レシピです。
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石川県では加賀蓮根というブランド蓮根があり、今がちょうど旬! できれば地元の野菜を美味しく食べたいと考えてみました。

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シャキシャキ旨い!加賀蓮根のポン酢和え

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

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石川県では加賀蓮根というブランド蓮根があり、今がちょうど旬! できれば地元の野菜を美味しく食べたいと考えてみました。

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材料

  • 加賀蓮根 200g
  • ポン酢 大さじ3
  • 料理酒 大さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 白胡麻 小さじ1
  • すり胡麻(白) お好みで
  • 七味 お好みで
  • 青ネギ お好みで
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作り方

  1. 1

    蓮根を綺麗に洗い、薄切りの半月切りにします。

    • シャキシャキ旨い!加賀蓮根のポン酢和え作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器に切った蓮根、料理酒をいれてふんわりラップをし、電子レンジ600wで1分加熱します。

    • シャキシャキ旨い!加賀蓮根のポン酢和え作り方2写真
  3. 3

    耐熱容器に、ポン酢、みりんを加えてよく混ぜます。

    • シャキシャキ旨い!加賀蓮根のポン酢和え作り方3写真
  4. 4

    粗熱が取れたら保存袋に手順3を入れ、白胡麻を加えて冷蔵庫で保存します。

    • シャキシャキ旨い!加賀蓮根のポン酢和え作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛りつけて、すり胡麻、七味、青ネギをお好みでかけてできあがりです。

    • シャキシャキ旨い!加賀蓮根のポン酢和え作り方5写真

コツ・ポイント

シャキシャキ食感を楽しみながら蓮根にしっかり味をしみ込ませるためにも薄さ5ミリくらいで切るとよいですよ。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2022/10/05 02:10に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

れんこん 酒 青ネギ

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