お金のない学生時代に、よく食べていました。今でも、無償に食べたくなるときがあって、ついつくってしまいます。なかなか貧乏症はなおりません。

材料が少ないので簡単に作れます！

大根おろしでサッパリ、揚げ玉がサックサク。火を使わないので楽チン。作るの面倒くさい時でもこれならできるかも。#節約

時短、節約料理です。ヤバいくらいに食が進みます。マヨネーズをかけるとデビル級です。

冷蔵庫に何も無いときにおすすめ！肉･魚不要！天かすと卵とめんつゆがあればすぐにできます！丼だから満足感♡

関西のローカル丼『天かす丼』のレシピです。天かす＝揚げ玉の方言です。

低カロリーで身体に優しい丼を目指しました。

揚げ玉(天かす)をめんつゆで煮て卵でとじただけ。超簡単超時短超節約です。

お蕎麦屋さんでごま油のきいた揚げ玉をもらったので作りました‼

揚玉とめんつゆと卵と少々の「やる気」があれば、誰でも簡単に作れる丼です。

材料も少なく、あっという間にできる時短メニューです！！

天かすを大袋で購入し、消費するために。子供も爆食してくれます(*^^*)