食物繊維♩さつまいもとりんごのお酢煮

くらしいきいき @cook_40281436
お酢を使ったさっぱりとしたデザートです。食後のお口直しにいかが?食物繊維もたっぷりで整腸効果にも期待できます。
このレシピの生い立ち
さっぱりデザートです。
食物繊維♩さつまいもとりんごのお酢煮
お酢を使ったさっぱりとしたデザートです。食後のお口直しにいかが?食物繊維もたっぷりで整腸効果にも期待できます。
このレシピの生い立ち
さっぱりデザートです。
作り方
- 1
さつまいもは洗い、1センチの輪切りにして水にさらす。りんごは皮をむき1センチのスライスにしておく。
- 2
鍋にすべての材料をいれ、水を1/2カップくわえ、弱火で15分ほど煮る。
- 3
竹串などでさつまいもに火がとおっているかを確認して、火がとおっていれば出来上がり。
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