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おからの煮物がドライカレーに
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おからの煮物がドライカレーに-レシピのメイン写真

おからの煮物がドライカレーに

らっこのごはん
らっこのごはん @cook_40129180

おからに飽きたら***おからの煮物がドライカレーに変身♪味付けは簡単にできます。
このレシピの生い立ち
おからの煮物をたくさん作って、毎日飽きてきたので、味を変えてみようと思い、試してみたらおいしかったです♪

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おからの煮物をたくさん作って、毎日飽きてきたので、味を変えてみようと思い、試してみたらおいしかったです♪

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らっこのごはん
らっこのごはん @cook_40129180

おからに飽きたら***おからの煮物がドライカレーに変身♪味付けは簡単にできます。
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おからの煮物をたくさん作って、毎日飽きてきたので、味を変えてみようと思い、試してみたらおいしかったです♪

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材料

2人分
  • オリーブ油 大さじ1弱
  • 玉ねぎ 1/2個
  • おからの煮物 お茶碗山盛り1杯分ぐらい
  • カレー粉 大さじ1
  • トマトケチャップ 大さじ1弱
  • ウスターソース 小さじ1
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作り方

  1. 1

    熱したフライパンに油を入れて、玉ねぎを炒める。

  2. 2

    おからの煮物を入れて玉ねぎとまぜ、調味料を入れて全体に混ざったら出来上がり♪

コツ・ポイント

特にありません。

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らっこのごはん
らっこのごはん @cook_40129180
2020/08/06 09:44に公開
海外在住。健康的な料理を食べるのが大好きです。出来るだけ白砂糖、小麦粉、牛乳、化学調味料を使わない料理をしています。
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このレシピのキーワード

煮物 ドライカレー おから カレー粉 玉ねぎ ケチャップ

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