モロヘイヤの簡単あえ物

KaOrico38
KaOrico38 @cook_40170349

酢のさっぱり感とかつおぶしの風味で美味しくモロヘイヤが食べられます!
このレシピの生い立ち
モロヘイヤをたくさんもらい、いつも作るサラダドレッシングをかけてみたら美味しかったので。

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材料

2人分
  1. モロヘイヤ 1束
  2. 酢(ダシ酢) 大さじ2
  3. 醤油 大さじ1
  4. かつおぶし 1パック
  5. 塩(茹でる用) 適量

作り方

  1. 1

    モロヘイヤは葉っぱだけを取り塩を適量入れて20〜30秒ほど茹でる。

  2. 2

    冷水にとり水分をとる。
    (手で絞る)

  3. 3

    器に入れ、ダシ酢、醤油を入れてかつおぶしを和えて出来上がり。

  4. 4

    今回の酢はこれを使いました。
    私は主にサラダドレッシングとして使っています。

コツ・ポイント

あまり茹で過ぎないように。

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レシピ作者

KaOrico38
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料理があまり得意ではないのですが、作った中でこれはおいしい!と自信があるレシピを紹介しています。
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