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ストウブで「じゅーしー」沖縄炊き込みご飯
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ストウブで「じゅーしー」沖縄炊き込みご飯-レシピのメイン写真

ストウブで「じゅーしー」沖縄炊き込みご飯

unana7
unana7 @cook_40267585

味濃い目、硬めの分量です。薄味が好きな方はお醤油とオイスターソースを減らして下さい。柔目が好きな方はお水増やして下さい。
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピと色んなレシピ本を見て調味料の分量を調整しました。

味濃い目、硬めの分量です。薄味が好きな方はお醤油とオイスターソースを減らして下さい。柔目が好きな方はお水増やして下さい。
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ストウブで「じゅーしー」沖縄炊き込みご飯

unana7
unana7 @cook_40267585

味濃い目、硬めの分量です。薄味が好きな方はお醤油とオイスターソースを減らして下さい。柔目が好きな方はお水増やして下さい。
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味濃い目、硬めの分量です。薄味が好きな方はお醤油とオイスターソースを減らして下さい。柔目が好きな方はお水増やして下さい。
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材料

約6人分
  • 豚バラブロック 500gぐらい
  • 生姜 適量
  • 長ネギ青い部分 適量
  • お米 3合(450g)
  • 干し椎茸 約15g
  • 乾燥ひじき 約10g
  • 人参 小1本
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆オイスターソース 大さじ1
  • ☆塩 小さじ1
  • ☆ほんだし 小さじ2.5
  • ☆油 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    豚バラブロックにかぶる程の水、生姜、ネギの青い部分を入れて約40分ほど茹でる。(竹串がスッと通るまで)灰汁は取り除く

    • ストウブで「じゅーしー」沖縄炊き込みご飯作り方1写真
  2. 2

    茹で汁は取っておく。今回使うのは茹で上がりのお肉を約200g。残りは角煮にしたり炒め物に使う。茹で汁もお肉も冷凍保存可能

  3. 3

    お米は洗ってザルにあげ、水気を切っておく

    • ストウブで「じゅーしー」沖縄炊き込みご飯作り方3写真
  4. 4

    椎茸、ひじきは水で戻す。
    (椎茸の戻し汁は取っておく)

    • ストウブで「じゅーしー」沖縄炊き込みご飯作り方4写真
  5. 5

    人参、椎茸、茹でた豚肉を細かく切る

    • ストウブで「じゅーしー」沖縄炊き込みご飯作り方5写真
  6. 6

    ☆の調味料と椎茸の戻し汁、豚の茹で汁を合わせて585ccにする

  7. 7

    水を切ったお米をお鍋に入れる。使用したのはストウブ24センチ。
    (炊飯器でも可能)

  8. 8

    6をお鍋に入れる。
    (今回は冷凍保存してた茹で汁なのでまだ凍ってます)

    • ストウブで「じゅーしー」沖縄炊き込みご飯作り方8写真
  9. 9

    切った具材、ひじきをお鍋に入れる。※混ぜない

    • ストウブで「じゅーしー」沖縄炊き込みご飯作り方9写真
  10. 10

    蓋をして強火に火にかける。
    沸騰したら、弱火にして10分炊く。

  11. 11

    10分後、火を消して15分程そのまま蒸らす。

  12. 12

    完成!混ぜて出来上がり。

    • ストウブで「じゅーしー」沖縄炊き込みご飯作り方12写真
  13. 13

    今回、軽く一膳(150g程)が9個できました。冷凍保存します。

    • ストウブで「じゅーしー」沖縄炊き込みご飯作り方13写真

コツ・ポイント

オイスターソースが隠し味!グッと旨味が増しますよ。少し濃い目の味付けです。
最後にネギを散らすと見た目も良いですよ!

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unana7
unana7 @cook_40267585
2020/08/07 03:07に公開

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