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いとかぼちゃチャーハンもどき
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いとかぼちゃチャーハンもどき-レシピのメイン写真

いとかぼちゃチャーハンもどき

適当クック杏子☆
適当クック杏子☆ @cook_40346898

いとかぼちゃサラダとかが多いいので
試して見ました！
意外と美味しいですよ！
食べたことの無い味だと思います！
このレシピの生い立ち
食感を楽しんでたべてみてください(❁´ω`❁)

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適当クック杏子☆
適当クック杏子☆ @cook_40346898

いとかぼちゃサラダとかが多いいので
試して見ました！
意外と美味しいですよ！
食べたことの無い味だと思います！
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いとかぼちゃサラダとかが多いいので
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材料

  1. いとかぼちゃ 半分
  2. お肉(お好みのもの) 10ｇ
  3. 塩コショウ 少々
  4. ご飯 お好の量
  5. コンソメキューブ 1個
  6. ケチャップ 一回り
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作り方

  1. 1

    いとかぼちゃ半分を沸騰したお湯で20分ぐらい茹でる

  2. 2

    茹でたいとかぼちゃを冷水に入れてフォークで解いてく

  3. 3

    解いたいとかぼちゃの水気を絞る

  4. 4

    絞ったいとかぼちゃを油を引いたフライパンに入れる

  5. 5

    炒めてお好みのお好みのお肉を入れて炒める(今回はひき肉を使ってます)

  6. 6

    炒めてるところに塩コショウ少々
    ご飯冷たいのでも暖かいのでもどちらでもいいのでお好みの量を入れて炒める

  7. 7

    コンソメキューブ1個細かくしてから入れる

  8. 8

    ケチャップ一回りくらい入れたら炒めて
    お皿に盛り付けて完成

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適当クック杏子☆
適当クック杏子☆ @cook_40346898
2020/08/05 02:04に公開

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