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【節約レシピ】じゃがレモン
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【節約レシピ】じゃがレモン-レシピのメイン写真

【節約レシピ】じゃがレモン

料理家あゆみん
料理家あゆみん @cook_40246729

119円で作れる簡単おかずです！さっぱりな気分の時にどうぞ♡【いも最高】
このレシピの生い立ち
変わり種のじゃがいも炒めが作りたくて。

119円で作れる簡単おかずです！さっぱりな気分の時にどうぞ♡【いも最高】
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料理家あゆみん @cook_40246729

119円で作れる簡単おかずです！さっぱりな気分の時にどうぞ♡【いも最高】
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変わり種のじゃがいも炒めが作りたくて。

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材料

  • じゃがいも 350g
  • インゲン 50g
  • しらす 大さじ2(18g)
  • ニンニク 1片
  • 4倍濃縮めんつゆ 大さじ1
  • レモン果汁 大さじ0.5
  • 塩胡椒 適宜
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮を剥き水に晒したら、温野
    菜器に入れ500wレンジで4分加熱。インゲンは2等分、ニンニクは微塵切り。

  2. 2

    フライパンに油をひきニンニクをサッと炒め
    たらじゃが芋を加え軽く焦げが付くまで炒める。

    • 【節約レシピ】じゃがレモン作り方2写真
  3. 3

    インゲン、しらすを加え全体を馴染ませる。

    • 【節約レシピ】じゃがレモン作り方3写真
  4. 4

    調味料を加えて炒め、塩胡椒で味を整えたら
    出来上がり！

    • 【節約レシピ】じゃがレモン作り方4写真
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料理家あゆみん
料理家あゆみん @cook_40246729
2022/10/24 03:52に公開
低糖質レシピ★ &食材1つだけレシピ★を紹介しています♪・1ヶ月食費3万以下/4人家族・「がんばらないレシピ 」著者・料理コミュニティ【WeCook】管理人
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