【スープ食】サバ缶と豆腐のラーメン風
chikuho @cook_40365571
スープジャーまかせな大腸に優しいと思う、
簡単で手間いらずなラーメン風スープです
このレシピの生い立ち
スープ食でUC＆大腸狭窄の療養中なので色々と試行錯誤中です
【スープ食】サバ缶と豆腐のラーメン風
スープジャーまかせな大腸に優しいと思う、
簡単で手間いらずなラーメン風スープです
このレシピの生い立ち
スープ食でUC＆大腸狭窄の療養中なので色々と試行錯誤中です
アプリでひらく作り方
- 1
鹿のフォン(レシピID:20996203)とにんにく、煮干粉、サバ缶をグツグツ
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- 2
豆腐と卵をド〜ンしてグツグツ
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- 3
卵が固まり出したらネギパラパラ。
醤油、ごま油で味を整える -
- 4
スープジャーにスパゲティをパキパキとパラパラ
※ラーメン麺にしたいところですが消化と脂質を考え我慢です
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- 5
具材を入れて昼まで待つ
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コツ・ポイント
昨夜、ラーメンがたまらなく食べたくなったので強引にラーメン風に(笑)
ごま油が香ればなんとかなる！
つくれぽ
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