鶏のささみとキャベツの塩こんぶ炒め

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
関東

調味料は、ジャンフォンジャンと塩こんぶだけで簡単に出来るおかずです
このレシピの生い立ち
ささみが、あって
キャベツの残り物を使って作りました
業務スーパーで、ジャンフォンジャンを
買って冷蔵庫にあったから
簡単に出来るおかずを作りました

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材料

  1. 鶏のささみ 2本
  2. 分量外
  3. キャベツ 四分の一個
  4. 塩こんぶ 10グラム
  5. ごま 大さじ1
  6. ジャンフォンジャン 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏のささみは、筋がついてるのななら、筋だけ取り一回
    酒少々入れて茹でます。

  2. 2

    粗熱が、取れたら手でほぐします

  3. 3

    キャベツは、ざく切りに切り
    フライパンにごま油を熱し、ジャンフォンジャンを入れてふキャベツを炒めます。

  4. 4

    キャベツが、しんなりしてきたらほぐしたささみと、塩こんぶを入れて弱火でささみにも味が
    行き渡るように炒めたら
    完成

コツ・ポイント

ささみは、酒を加えてて茹でると
臭み消しにもなるし旨さをコーティングします

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レシピ作者

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
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関東
作り置きしたり、残りものでアレンジしたり節約、時短などの料理を作ります。各工程の写真は載せないけど美味しいものを提供します基本、私の作るものは薄味になってます。塩分は控えめにしてます。
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