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低糖質バスクチーズケーキ
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低糖質バスクチーズケーキ-レシピのメイン写真

低糖質バスクチーズケーキ

澄圭
澄圭 @cook_40127690

クリームチーズの代わりにヨーグルトを使ったバスクチーズケーキです。
低糖質でカロリー控えめなダイエットケーキです!
このレシピの生い立ち
ダイエットケーキを開発したかったので。

クリームチーズの代わりにヨーグルトを使ったバスクチーズケーキです。
低糖質でカロリー控えめなダイエットケーキです!
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澄圭
澄圭 @cook_40127690

クリームチーズの代わりにヨーグルトを使ったバスクチーズケーキです。
低糖質でカロリー控えめなダイエットケーキです!
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ダイエットケーキを開発したかったので。

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材料

15㎝の丸型1台分
  • ヨーグルト(水気をしっかり切る) 400g(1箱分)
  • バナナ(潰してピューレ状にする) 中1本
  • 卵(M) 1個
  • ラカント(なければハチミツ) 30g
  • ひよこ豆パウダー(なければ薄力粉) 大さじ1
  • バニラエッセンス 小さじ1
  • レモン果汁 1/2個分
  • 牛乳または豆乳 50ml
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作り方

  1. 1

    オーブンを180〜200℃に予熱する

  2. 2

    ボウルに材料をすべて入れ、なめらかになるまでよく混ぜる

  3. 3

    ②を型に流し入れ、オーブンで20〜30分焼く。

  4. 4

    焼けたら粗熱をとり、冷蔵庫で冷やせば出来上がり!

コツ・ポイント

ヨーグルトはしっかり水気を切ってから作るとしっとり濃厚に焼き上がります。

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澄圭
澄圭 @cook_40127690
2022/10/18 04:07に公開
YouTubeにてレシピ動画配信中。本名:梅澤真弓(僧名は澄圭(ちょうけい))1975年4月28日生まれ。香川県在住のイギリス料理研究家。20代の頃、看護師の仕事をしながら吉祥寺のマノ料理学園にて洋食の基礎を学ぶ。主にイギリス料理を中心に、各国で人気の家庭料理を紹介、配信している。オリジナルレシピも時々配信します。
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このレシピのキーワード

ケーキ 豆乳 バナナ はちみつ 牛乳 薄力粉 卵 ひよこ豆 ヨーグルト

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