作り方
- 1
ピーマンの種を取り千切りにする。
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- 2
サラダ油をフライパンにしきピーマンがしんなりするまで炒める。
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- 3
★を入れ更に炒める。
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- 4
火を止めかつおぶしをいれ混ぜる。
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- 5
完成!!
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- 6
冷凍するときはラップに小分けにする。
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コツ・ポイント
かつおぶしは火を止めてから入れることで焦げ防止に!!
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