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いも最高♡大学芋っぽ(副菜・お弁当)
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いも最高♡大学芋っぽ(副菜・お弁当)-レシピのメイン写真

いも最高♡大学芋っぽ(副菜・お弁当)

やさいソムリエ♡
やさいソムリエ♡ @cook_40367338

少ない油でも外はカリッ、中はふっくら仕上がります♪乱切りにすると、いろんな食感が楽しめて◎
お弁当にも。いも最高♡

このレシピの生い立ち
子どもが小さい時からよく作っていました。年季が入ったレシピです(〃ω〃)
※ギリッギリまで調味料の数を減らし、工程を削ぎ落としてシンプルなレシピになるよう心がけております。サラダ油は鍋が小さいものだと大さじ2でも大丈夫です。

少ない油でも外はカリッ、中はふっくら仕上がります♪乱切りにすると、いろんな食感が楽しめて◎
お弁当にも。いも最高♡

このレシピの生い立ち
子どもが小さい時からよく作っていました。年季が入ったレシピです(〃ω〃)
※ギリッギリまで調味料の数を減らし、工程を削ぎ落としてシンプルなレシピになるよう心がけております。サラダ油は鍋が小さいものだと大さじ2でも大丈夫です。

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いも最高♡大学芋っぽ(副菜・お弁当)

やさいソムリエ♡
やさいソムリエ♡ @cook_40367338

少ない油でも外はカリッ、中はふっくら仕上がります♪乱切りにすると、いろんな食感が楽しめて◎
お弁当にも。いも最高♡

このレシピの生い立ち
子どもが小さい時からよく作っていました。年季が入ったレシピです(〃ω〃)
※ギリッギリまで調味料の数を減らし、工程を削ぎ落としてシンプルなレシピになるよう心がけております。サラダ油は鍋が小さいものだと大さじ2でも大丈夫です。

少ない油でも外はカリッ、中はふっくら仕上がります♪乱切りにすると、いろんな食感が楽しめて◎
お弁当にも。いも最高♡

このレシピの生い立ち
子どもが小さい時からよく作っていました。年季が入ったレシピです(〃ω〃)
※ギリッギリまで調味料の数を減らし、工程を削ぎ落としてシンプルなレシピになるよう心がけております。サラダ油は鍋が小さいものだと大さじ2でも大丈夫です。

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材料

4人分
  • さつま芋 200g(中1個)
  • サラダ油 大さじ2〜3
  • 砂糖 大さじ1
  • 黒ごま 適量
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作り方

  1. 1

    さつま芋は両端を切り落とし、乱切りにする。
    小鍋または、フライパンに油を熱し、さつま芋と砂糖を入れて油と混ぜ合わせる。

    • いも最高♡大学芋っぽ(副菜・お弁当)作り方1写真
  2. 2

    160度で10分
    ふたをして焼く。

    • いも最高♡大学芋っぽ(副菜・お弁当)作り方2写真
  3. 3

    ※蓋をすると鍋の中に水滴が入り、油が飛び散るので、鍋の上に紙を置き、油避けにしています。
    電磁調理器使用。

    • いも最高♡大学芋っぽ(副菜・お弁当)作り方3写真
  4. 4

    ※鍋からの蒸気を逃すため、少しずらして空気の逃げ道を作るようにしています。

    • いも最高♡大学芋っぽ(副菜・お弁当)作り方4写真
  5. 5

    温かいうちにごまを絡めて器に盛る。

    • いも最高♡大学芋っぽ(副菜・お弁当)作り方5写真
  6. 6

    お弁当にも♪
    レシピID 21032004

    • いも最高♡大学芋っぽ(副菜・お弁当)作り方6写真

コツ・ポイント

→焼きが均一になるように、途中で2〜3回、ふたをずらして混ぜます。きつね色になり、ほどよい焦げ目がついたらOK
→冷めると芋同士がくっつき、取りにくいですが、温めると取りやすくなります。
→芋が多すぎるとカラッと仕上がらないので注意。

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やさいソムリエ♡
やさいソムリエ♡ @cook_40367338
2022/10/25 09:37に公開
いいね♡フォロー♡つくれぽ♡ありがとうございます♡♡♡愛媛在住。中・高校生の母です。上の子妊娠中に新鮮野菜に巡り合い、活動し始め…しばらく野菜とかけ離れておりましたが、また戻ってきました。レシピはより良いものを提供したいと考え変更しております。最新のものをご覧ください。調味料や工程をシンプルに分かりやすく、また素材が生きるよう心がけております。
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このレシピのキーワード

大学いも さつま芋

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21032386
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