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ふくらぎのなめろう-レシピのメイン写真

ふくらぎのなめろう

アキハル☆IROAS
アキハル☆IROAS @cook_40264425

安いけど、お刺身の中でもいまいちなフクラギ。これならごはん何倍でもいけます
このレシピの生い立ち
安くて量もたくさんなお刺身をもっと美味しく食べたくて考えた自信作です

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アキハル☆IROAS
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安いけど、お刺身の中でもいまいちなフクラギ。これならごはん何倍でもいけます
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材料

  1. ふくらぎ 1サク
  2. 葱
  3. 生姜
  4. ゴマ油
  5. 醤油
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作り方

  1. 1

    ふくらぎのお刺身用を使う、まず骨を取り細かく千切りにする

  2. 2

    お好みのだが、葱や生姜を投入し、ゴマ油を、入れる

  3. 3

    醤油で味をつけたら出来上がり

コツ・ポイント

ゴマ油でタンパクなフクラギの身を食べごたえのあるものに出来ます!

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アキハル☆IROAS
アキハル☆IROAS @cook_40264425
2022/10/17 14:11に公開
気楽にパートをしてます。好きな料理と少し太りぎみの旦那さんの健康管理を考えてレシピを考えています。減塩には、常に心掛けていますが、低糖質レシピが作れるようになりたい。あまり上手に節約出来てませんが、節約レシピが大好きです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21032706
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