お野菜の栄養とプロテイン、発酵食品がとれます。そして秋も深まり少し夜は冷える季節に生姜で身体が温まりますね！
このレシピの生い立ち
炭水化物を食べ過ぎた夜に冷蔵庫にあったもので身体にいいものがあればと思い作りましたが、美味しく出来ました。