【スープ食】鹿のフォンでスープ粥
chikuho @cook_40365571
スープジャーまかせな大腸に優しいと思う、
簡単で手間いらずなスープ粥です
このレシピの生い立ち
スープ食でUC＆大腸狭窄の療養中なので色々と試行錯誤中です
【スープ食】鹿のフォンでスープ粥
スープジャーまかせな大腸に優しいと思う、
簡単で手間いらずなスープ粥です
このレシピの生い立ち
スープ食でUC＆大腸狭窄の療養中なので色々と試行錯誤中です
作り方
- 1
鹿フォン(レシピID20996203)の副産物であるコンシーカ(ほぐし肉)を炊き込みご飯にしたもの
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- 2
鹿のフォンでグツグツ
塩、コショウをパラパラ -
- 3
卵をド〜ンしてグツグツ
-
- 4
スープジャーにジャ〜
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コツ・ポイント
主治鍼灸師さんによる舌診によると最近、胃が疲れてるようなのでもっと軽めなスープ食をと思い今日はお粥にしてみた
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