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タピオカ粉入り米粉パン♡グルテンフリー
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タピオカ粉入り米粉パン♡グルテンフリー-レシピのメイン写真

タピオカ粉入り米粉パン♡グルテンフリー

ハッピーまるしぇ
ハッピーまるしぇ @cook_40147618

ミズホチカラパン用米粉使用
グルテンフリー
当日は焼かなくても美味です。乾燥に弱いので粗熱とれたらラップを。
このレシピの生い立ち
米粉100%よりふんわりで小麦食パンに近いです。でもやっぱり別物かな‥何度も作ってやっときめ細かいパンが焼けるようになりました。

ミズホチカラパン用米粉使用
グルテンフリー
当日は焼かなくても美味です。乾燥に弱いので粗熱とれたらラップを。
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米粉100%よりふんわりで小麦食パンに近いです。でもやっぱり別物かな‥何度も作ってやっときめ細かいパンが焼けるようになりました。

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タピオカ粉入り米粉パン♡グルテンフリー

ハッピーまるしぇ
ハッピーまるしぇ @cook_40147618

ミズホチカラパン用米粉使用
グルテンフリー
当日は焼かなくても美味です。乾燥に弱いので粗熱とれたらラップを。
このレシピの生い立ち
米粉100%よりふんわりで小麦食パンに近いです。でもやっぱり別物かな‥何度も作ってやっときめ細かいパンが焼けるようになりました。

ミズホチカラパン用米粉使用
グルテンフリー
当日は焼かなくても美味です。乾燥に弱いので粗熱とれたらラップを。
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米粉100%よりふんわりで小麦食パンに近いです。でもやっぱり別物かな‥何度も作ってやっときめ細かいパンが焼けるようになりました。

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材料

21cmパウンド型
  1. ☆米粉(ミズホチカラ) 200g
  2. ☆タピオカスターチ(タピオカ粉) 30g
  3. ☆きび糖 12g
  4. ☆塩 3g
  5. ☆ドライイースト(赤サフがおすすめ) 4g
  6. ぬるま湯(37℃~40℃) 170g
  7. 米油(お好きな油で) 10g
  8. ※アルタイト製の型は油を型に塗れば、クッキングシート不要です。鉄製だとくっついて型離れしません。クッキングシートを敷きます。
  9. 【1.5斤型食パン型の材料↓】
  10. ☆ミズホチカラパン用米粉 400g
  11. ☆タピオカスターチ(タピオカ粉) 60g
  12. ☆きび砂糖 24g
  13. ☆塩 5g
  14. ☆ドライイースト(赤サフがおすすめ) 6~7g
  15. ぬるま湯 330g
  16. 米油(他の油でも) 20g
  17. ※アルタイト製だとクッキングシート敷かず、油を塗ればOK
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作り方

  1. 1

    型にクッキングシートを敷きます。【敷き方※1下記参照】
    材料を準備します。
    ハンドミキサーもすぐ使えるようにします。

  2. 2

    ボールに、☆を入れて、ヘラで軽く混ぜる。
    水を入れて、ヘラで軽く混ぜる。
    油を入れて、ハンドミキサーで1~2分混ぜる。

  3. 3

    クッキングシートを敷いた型に流し入れます。

  4. 4

    サランラップをかけて、第1発酵15分。
    私は↑をオーブンに入れて、一緒にお湯(90℃位)を張ったタッパを入れてます。

  5. 5

    15分終わったら、【ガス抜き】
    ラップを外して丈串で矢印のように混ぜて完了。これだけでいいです。

    • タピオカ粉入り米粉パン♡グルテンフリー作り方5写真
  6. 6

    オーブン180℃予熱開始する。
    その間に、表面を水で濡らしたスプーンのはらで、軽く水をつけておく。ちょんちょんと。

  7. 7

    クッキングシートと、アルミホイルをかぶせます。
    ゆったりと。

  8. 8

    予熱終わったら、焼いていきます
    ①180℃15分
    ②200℃10分
    ③アルミカバーを外して表面に油を塗って210℃15分

  9. 9

    焼き上がったら、型ごと「ドンっ」と置いてください。
    それから型から外します。

  10. 10

    できあがり

    • タピオカ粉入り米粉パン♡グルテンフリー作り方10写真
  11. 11

    ※1【パウンド型にクッキングシートを敷きます】
    パウンド型をひっくり返し、型に合わせて、クッキングシートをカットする。

  12. 12

    折り紙のように、底に合わせて折って、4箇所切り込みをいれる。

  13. 13

    型に入れて、気になる部分を切る。
    マスキングテープで4箇所とめておく。
    ペラペラするので、生地をいれる時、倒れてくるから

  14. 14

    マスキングテープは焼く前に必ずはがしてください♡

  15. 15

    【1.5斤型で焼きました!】

    • タピオカ粉入り米粉パン♡グルテンフリー作り方15写真
  16. 16

    【1.5斤型で作る場合】
    ③までは同じ工程です。ハンドミキサーでが~っと混ぜて、型に流し入れます。

  17. 17

    発酵時間も少し多めにとります。竹串でズボズボさしてガス抜きします。そこがパウンド型と違うところです。↓

  18. 18

    第一発酵:15分~20分
    ラップしてオーブンに90℃位の湯をタッパに入れて庫内に一緒に入れる
    基本は15分 冬場は20分

  19. 19

    ガス抜き:オーブンから取り出し、ラップを一度外して、竹串でズボズボたくさんさす。(かき混ぜない)

    • タピオカ粉入り米粉パン♡グルテンフリー作り方19写真
  20. 20

    スプーンを濡らし、はらで生地の表面を平らにならす。

  21. 21

    第二発酵:15分~20分
    再度、ラップをしてオーブンに入れる。タッパのお湯も同じく一緒に横に入れる。
    ☆湿度と温かさ大事

    • タピオカ粉入り米粉パン♡グルテンフリー作り方21写真
  22. 22

    1.5斤型の焼き時間:
    蓋をして180℃20分+200℃20分、さらに蓋を外して分量外の油を表面に塗って200℃15分

    • タピオカ粉入り米粉パン♡グルテンフリー作り方22写真
  23. 23

    焼き立ては切れません。あら熱がさめてから、横にして切ります(*^^*)乾燥するとカチカチになるので、ラップをします。

  24. 24

    その日のうちに食べない場合は、切ってラップをしてから、冷凍庫で保存します。

コツ・ポイント

ミズホチカラ【パン用米粉】を使用してます。他の米粉で作ったらうまく膨らみませんでした(^^;
ハンドミキサーがなければ、ヘラで頑張って混ぜます。

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ハッピーまるしぇ
ハッピーまるしぇ @cook_40147618
2022/10/25 11:37に公開
米粉を使ったお料理やお菓子が好きです。麹も好き♡また、ココナッツオイルやココナッツシュガーを取り入れてます。最近、多忙によりさらにスロークックになっていますが、皆様から学んだお知恵や素敵レシピで常時助けていただいており感謝しています✨気軽にハピまると呼んでください早起きお弁当チーム♡娘2人と夫の4人家族です♡
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21034181
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