野菜くるくる♪彩り蒸し豚~♡
kurumi55v @cook_40311519
野菜たーっぷり摂れるし､蒸し焼きなのでヘルシー♡ダイエットの時にも◎
ホットプレートで作ればパーティにもgood ♡
このレシピの生い立ち
彩りよく､野菜をたくさん食べたくて♪
お肉で巻いたら､旦那くんにも喜んでもらえると思ったので◎
野菜くるくる♪彩り蒸し豚~♡
野菜たーっぷり摂れるし､蒸し焼きなのでヘルシー♡ダイエットの時にも◎
ホットプレートで作ればパーティにもgood ♡
このレシピの生い立ち
彩りよく､野菜をたくさん食べたくて♪
お肉で巻いたら､旦那くんにも喜んでもらえると思ったので◎
作り方
- 1
豚肉に好きなお野菜を巻いていく｡
冷蔵庫の余り物野菜でも､何でもいけます◎
-
- 2
今回巻いたのは､人参·豆苗·かぼちゃ·椎茸｡
エリンギ·えのき·大根·玉ねぎ..とかもオススメです♪
-
- 3
フライパンに､もやし·しめじ等を敷いて､
(キャベツ·レタス·玉ねぎ等でも◎) -
- 4
その上に【２】を並べて塩コショウをします｡
-
- 5
蓋をして蒸し焼きに｡
お肉に火が通れば完成~♡ -
- 6
ポン酢やゴマだれ､好きな味で食べてください♪
いりゴマを捻って振りかけて◎ -
コツ・ポイント
彩りよく､カラフルが見た目にも美味しい~♡
何でも巻けるので､色々チャレンジしてください◎
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